NAYA Himmelbjerget / Maja Krog beskriver oktoberholdet 2026 som 20 timers grunduddannelse i meditativ og ceremoniel saunagus. Forløbet løber over fire uger med to fysiske og to online mødedage samt forventet selvstudie.
Format
De fysiske dage afholdes på NAYA Himmelbjerget i Ry, mens to møder er online. Udbyderen beskriver desuden fuld forplejning på de fysiske mødedage.
Redaktionel note
Forløbets profil er mere ceremoniel end flere klassiske endagskurser. Sammenlign derfor mål og undervisningsstil med det miljø, du selv ønsker at arbejde i.
Datoer
Den offentliggjorte plan viser fysisk undervisning 21. oktober og 11. november samt online møder 28. oktober og 4. november 2026. Kontrollér eventuelle ændringer hos udbyderen.
Selvstudie og interval mellem møder
Forløbet strækker sig over flere uger, hvilket giver mulighed for refleksion og selvstudie mellem undervisningsdagene. Udbyderen forventer cirka to timers forberedelse/selvstudie om ugen.
Stil og målgruppe
Sproget på kursussiden er tydeligt orienteret mod meditativ og ceremoniel gus. Hvis du primært ønsker klassisk, foreningsbaseret saunagus, bør du sammenligne indholdet nøje med dit mål.
Fordelen ved et forløb over flere uger
Et flerugers format giver potentielt plads til at afprøve, reflektere og vende tilbage med spørgsmål mellem undervisningsgangene. Det er en anden læringsrytme end et intensivt endagskursus og kan passe godt til deltagere, der ønsker tid til fordybelse.
Kontrollér det konkrete læringsmål
Fordi forløbet profileres som meditativt og ceremonielt, bør du læse programmet med dit eget fremtidige miljø for øje. Det kan være et stærkt match, hvis det er den stil du vil arbejde med, men mindre direkte hvis dit primære mål er klassisk drift i en svømmehal.